CrossTraining, letteralmente “allenamento incrociato”. E’ una tecnica di che combina insieme attività provenienti da discipline sportive, anche molto diverse fra loro, per incrementare le proprie prestazioni. L'origine di questo allenamento nasce dagli sport multidisciplinari come il triathlon ed il duathlon.
Nella preparazione atletica moderna il cross training è ormai utilizzato in tutte le discipline sportive; quasi tutti gli atleti di qualsiasi livello e di qualsiasi disciplina utilizzano il body building per aumentare la potenza del loro gesto specifico, e la corsa per migliorare la loro resistenza.
La Panca Gym bench è ideale anche per chi ha una palestra in casa, questa è molto versatile e si adatta alle altre attrezzature come rack o appoggi.
Molto robusta e design solido
Piedini in gomma per la stabilità
Ruote e maniglia per facilitarne lo spostamento.
CARATTERISTICHE TECNICHE:
Peso: 25 kg
Max. Capacità di carico: 350 kg
Colore: nero
Dimensioni schienale imbottito in poliuretano espanso: lunga 120 cm x larga (schienale) x 30 cm, spesso 6 x cm
struttura di base: lunga 125 cm, larga 50 cm.
Spessore tubi di acciaio 6 x 6 cm
Gauge: 3 mm
Verniciata a polvere colore Nero
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